Ritiro di meditazione “L’arte del sentire”

Giornata di meditazione e rilassamento alla Dimora di Radha

Un appuntamento in cui Riconnettersi con se stessi nel proprio silenzio interiore attraverso la pratica meditativa, imparando a sperimentare lo stato di Presenza in noi e contattare il nostro vero Essere di Luce. Attraverso tecniche di auto osservazione, concentrazione, rilassamento, visualizzazione e la pratica del nobile silenzio, inizieremo a purificare il nostro organismo e la nostra mente aumentando l’emanazione della nostra energia vitale e intensificando la nostra capacità di Sentire e ascoltare chi siamo.

Il ritiro si svolgerà al centro olistico la Dimora di Radha, a numero chiuso. 

Gli insegnanti Jessica Lopez e Maurizio Cimone condurranno diverse meditazioni, ci sarà un buffet vegetariano mediterraneo/orientale. La giornata sarà caratterizzata dalla pratica del Nobile silenzio, per aiutare la mente a calmarsi e restare equanime, ci saranno comunque momenti per le spiegazioni e le domande.

Il contributo per la giornata è di 20 € in cui è compresa l’inscrizione all’associazione per l’anno 2023.

Il ritiro sarà guidato Jessica P. Lopez, Operatrice Olistica e insegnante di Yoga  & Maurizio Cimone, Terapeuta Olistico Taoista.

PROGRAMMA

Arrivo presso La dimora di Radha, sistemazione e introduzione alle meditazioni e  inizio del Nobile Silenzio ( che sarà rispettato anche durante le pause e il pranzo )

Contatti

I tuoi Operatori Olistici in Calabria a Rende (CS).

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